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味精、雞精，特殊人群不需限量

開門七件事“柴米油醬醋茶”，物資匱乏的時候，廚房里連油都沒，現(xiàn)在生活條件好了，從大家的廚房中，就能看出來，各種智能電器，應(yīng)有盡有，就連洗碗機都出來了，確實為人們帶來了一定便利，還有各種調(diào)味品，雞精、柱候醬、番茄醬、蠔油、豆瓣醬等，有的甚至都沒聽過，很多人在買調(diào)味品的時候，會發(fā)現(xiàn)“雞精”和“雞粉”同時出現(xiàn)，一字之差，價格卻相差三倍，兩者之間到底有哪些區(qū)別呢？
香辣可口特解饞的家常菜，營養(yǎng)又下飯

味精是由多種糧食作物經(jīng)過微生物發(fā)酵提取精制而成，其中包括玉米、甘薯、小麥以及大麥等，谷氨酸鈉是其主要成分，同時也符合國家標(biāo)準(zhǔn)。味精鮮度較高，能刺激食欲，增加食物風(fēng)味，常常用于肉制品以及湯料中。味精進入體內(nèi)后能被消化和吸收，參與新陳代謝，同時也能分解產(chǎn)生谷氨酸，谷氨酸是身體所需要的氨基酸。
雞精好不好,關(guān)鍵看這張表!學(xué)會這一招,為健康生活增點鮮～

雞精，幾乎已成為家家必備的調(diào)味品了，不論是炒菜還是燉湯，加上少許，味道瞬間升級，但其實，雞精有不同，選對更健康，您若是不小心買了劣質(zhì)產(chǎn)品，它有效的鮮味成分少

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